Sport e Nutrizione

spuntini dietetici

Questo argomento contiene 4 risposte, ha 2 partecipanti, ed è stato aggiornato da  Chiccarusso.1234 4 anni, 11 mesi fa.

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  • Autore
    Articoli
  • #4609

    Antonellla.bis2
    Partecipante

    Ciao spero mi possiate aiutareee
    Sono sempre in dubbio sugli spuntini da fare per la dieta
    Voi che mangiate a metà mattina e a metá pomeriggio?
    Grazie in anticipoooo

    #4610

    Chiccarusso.1234
    Partecipante

    Ciao Antonella
    Guarda di spuntini ce ne sono tantissimi da poter fare
    Io solitamente la mattina un frutto e il pomeriggio uno yogurt greco zero grassi…

    #4611

    Antonellla.bis2
    Partecipante

    Odio lo yogurt😀😀😀 come alternativa pensavo alle galllette di riso con cioccolato fondente… spero di non sbagliare!! 😅

    #4612

    Antonellla.bis2
    Partecipante

    Non le conosco queste gallette ma comunque credo che anche barrette di cereali e biscotti secchi vadano bene😀👍

    #4613

    Chiccarusso.1234
    Partecipante

    Non le conosco queste gallette ma comunque credo che anche barrette di cereali o biscotti secchi o mandorle vadano bene😃👍

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